ฉันเขียนเกี่ยวกับประโยชน์และสรรพคุณทางยาของผักโขมเล็กน้อยก่อนหน้านี้ และวันนี้ผมอยากแบ่งปันสูตรการทำน้ำมันดอกทานตะวันที่บ้าน ในความเป็นจริงนี้ค่อนข้างง่ายและไม่แพงมาก ซื้อที่ราคาถูกกว่าร้านขายยา แต่คุณจะมั่นใจได้ว่านี่เป็นน้ำมันธรรมชาติ สำหรับการเตรียมน้ำมันดอกทานตะวัน, 0.5 ลิตรน้ำมันมะกอกน้ำมันเย็นหรือน้ำมันพืช 200 กรัมของเมล็ดผักโขมผู้ใหญ่ ควรสังเกตว่าสำหรับการจัดเตรียมน้ำมันพันธุ์ Kizlyarets และ Ultra